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男性科普

男性适当自慰,有益男性生殖健康

时间:2019-08-13 11:25:14   作者:新   来源:男性健康网   阅读:98  
内容摘要:无论是男性或女性,适当进行自慰不仅对身体无害,还可以给男性生殖健康带来一些好处,因此男性对这一话题不必羞于提起。不过凡事必有度,“自己动手”也不例外哦。自慰伤身,我们经常会听到这样的观点,但我们不能绝对的说这是对或是错。一方面,过度自慰的确会给身体带来一定的影响,会影响你的性能力。而另一方面,据调查研究得知,如果能把握...
  无论是男性或女性,适当进行自慰不仅对身体无害,还可以给男性生殖健康带来一些好处,因此男性对这一话题不必羞于提起。不过凡事必有度,“自己动手”也不例外哦。


  自慰伤身,我们经常会听到这样的观点,但我们不能绝对的说这是对或是错。一方面,过度自慰的确会给身体带来一定的影响,会影响你的性能力。而另一方面,据调查研究得知,如果能把握好行为尺度,“自慰”还能起到释放压力、调节心情等作用。


  那么,自慰可以带来哪些好处
  1、适当自慰,可以增强“小弟弟”勃起硬度,因为这一行为可以有效锻炼盆腔肌肉群,防止ED和尿失禁。

  2、适当自慰有助于男性在同房时更好地控制节奏,延长“二人世界”时间,避免草草了事的情况出现。

  3、适当自慰,对缓解紧张情绪,释放压力也有一定的帮助,因为自慰过程中,身体可以释放更多的快乐激素多巴胺和催产素,从而增强兴奋感、提高满足度、激活大脑奖赏区域。

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标签:自慰  
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